Aulas e Cursos de Culinária Online

transforme sua vida aprendendo a cozinhar

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Eu sou Tâmara Rolim, chef e nutricionista. Acredito que unir Nutrição e Gastronomia é o melhor caminho! Comida saudável e gostosa torna o processo mais atrativo e fácil de adotar no dia a dia.

Sobre as fotos e fatos

Nessa página vamos mostrar fotos das minhas preparações que ensinamos em nossas aulas de culinária online, e falar um pouco sobre nossa proposta de aulas online.

Unindo a Nutrição e a Gastronomia

Aulas de culinária online

As nossas aulas são gravações, ou seja, você pode assistir quando quiser.  Contudo são gravadas sem cortes para que você veja como é todo o processo de verdade! 

Como é a aula?

Todas as receitas são feitas durante a aula.  Usamos até 3 câmeras para que você possa ver bem de pertinho. Você tem uma encarte de receitas em PDF para acompanhar

É possível aprender com aulas online?

É normal ter receio… Será que eu vou aprender pela internet? Posso assegurar que SIM, você vai aprender! Além de todas as fotos e depoimentos que temos dos alunos, toda aula conta com um grupo de suporte o qual eu posso responder por 24 meses qualquer dúvida que você venha a ter. Imagine, você pode tirar um foto ou filmar sua dificuldade e eu posso responder para você.

DEPOIMENTOS 

VEJA O QUE OS ALUNOS DIZEM

Eu sei que muitas vezes existe um receio sobre o investimento que irá fazer no curso.  Mas fique tranquilo, você vai adorar!

Conheça as aulas.

CURSO DE BISCOITOS SAUDÁVEIS

Quem foi  que disse que biscoitos não podem ser saudáveis e deliciosos ? Incríveis receitas em vídeo que servem para toda a família!

CURSO BOLOS CASEIROS SEM GLÚTEN E SEM LEITE

Um super curso com 2 aulas + 1 aula grátis.
Bolos caseiros como você nunca viu para agradar toda a família

CURSO SAUDÁVEL - PACOTE DE AULAS

UM CURSO COMPLETO 
que une as principais aulas de alimentação saudável da Nutrichef

CURSO DE PANIFICAÇÃO (sem glúten e sem leite)

O curso definitivo de panificação sem glúten e sem leite, volte a sentir o cheirinho de pão em casa

CURSO SAUDÁVEL - PLANTBASED

Um super curso com 4 aulas 
Aprenda diminuir o consumo de proteína animal de maneira muito mais saudável e gostosa.

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SALGADINHOS (sem glúten e sem leite)

Você não precisa se privar de deliciosos salgadinhos mesmo que tenha restrições alimentares.  

AULA DE INTRODUÇÃO A ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL e CAFÉ DA MANHÃ (sem glúten e sem leite)

Aprenda as bases necessárias para substituir leite e glúten nas suas refeições de maneira verdadeiramente saudável e saborosa. 12 receitas e Ebook Grátis com 12 receitas extra.

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