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COMBOS em PROMOÇÃO

NUTRIÇÃO E GASTRONOMIA

PARA UMA VIDA MUITO MAIS SABOROSA

como funcionam nossas aulas em vídeo, escolha um COMbo ou aulas individuais

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todo o mundo quer…

uma alimentação que seja ao mesmo tempo saborosa de verdade e que faça bem

pequenas mudanças

grandes benefícios

essa mudança pode ser mais simples do que imagina, por isso lhe convido a ver nossos cursos abaixo.

QUEM SOU EU ?

TÂMARA rOLIM

NUTRICONISTA

Acredito na alimentação como a fonte do bem-estar de uma forma completa, repleta de ingredientes naturais e sem produtos processados e cheios de conservantes.

CHEF DE COZINHA

Unindo a gastronomia à nutrição mostro que comida gostosa é aquela preparada com amor, sabor e técnicas corretas. Usando temperos variados e modificando métodos de preparo para melhores resultados!

QUAIS SÃO OS NOSSOS 

DIFERENCIAIS?

01

SAUDÁVEL DE VERDADE 

Tâmara é Chef e Nutricionista por isso usa conceitos baseados em estudos comprovados.

02

SUPORTE À DÚVIDAS

Todos os cursos tem suporte à duvidas diretamente com a Chef Tâmara

03

RECEITAS TESTADAS

Todas as receitas são  feitas na prática inúmeras vezes pela chef e por centenas de alunos

quais são os temas DOS COMBOS EM PROMOÇÃO

COMBO

01

REFEIÇÕES SAUDÁVEIS

AULAS: cLUBE DA nUTRI

aULAS: INTRODUÇÃO A ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL

AULAS: CAFÉ DA MANHÃ

EBOOK : QUICHES SAUDÁVEIS

EBOOK: PREPARAÇÕES COM QUINOA 

eBOOK: MOLHOS SAUDÁVEIS

DE: R$ 320,00

POR R$ 250,00

COMBO

02

LANCHES 

AULAS: SALGADOS SEM GLÚTEN E SEM LEITE

AULAS: BISCOITOS SAUDÁVEIS

AULAS: BOLOS SEM GLÚTEN E SEM LEITE

EBOOK: BOLINHAS SAUDÁVEIS

EBOOK: LANCHES SAUDÁVEIS

EBOOK: QUICHES SAUDÁVEIS

EBOOK: PANQUECA SAUDÁVEIS

DE: R$ 254,00

POR R$ 210,00

COMBO

03

ESSENCIAL
SEM GLÚTEN E SEM LEITE

AULAS: PANIFICAÇÃO 

aULAS: SALGADOS

AULAS: BOLOS

AULAS: INTRODUÇÃO ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL

AULAS: CAFÉ DA MANHÃ

EBOOK: LANCHES SAUDÁVEIS

EBOOK: PANQUECA SAUDÁVEIS

eBOOK: MOLHOS SAUDÁVEIS

DE: R$ 582,00

POR R$ 390,00

COMBO

04

TODOS OS EBOOKS 

EBOOK: BOLINHAS SAUDÁVEIS

EBOOK: PREPARAÇÕES COM QUINOA

EBOOK: LANCHES SAUDÁVEIS

EBOOK: QUICHES SAUDÁVEIS

EBOOK: PREPARAÇÕES COM QUINOA 

EBOOK: PANQUECA SAUDÁVEIS

eBOOK: MOLHOS SAUDÁVEIS

eBOOK: sobremesas fáceis

DE: R$ 199,00

POR R$ 99,00

COMBO

5

COMPLETO

AULAS: cLUBE DA nUTRI

AULAS: PANIFICAÇÃO SEM GLÚTEN E SEM LEITE

AULAS: BISCOITOS SAUDÁVEIS

AULAS: BOLOS SEM GLÚTEN E SEM LEITE

aULAS: SALGADOS SEM GLÚTEN E SEM LEITE

AULAS: INTRODUÇÃO ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL

AULAS: CAFÉ DA MANHÃ FUNCIONAL

EBOOK: BOLINHAS SAUDÁVEIS

EBOOK: QUICHES SAUDÁVEIS

EBOOK: PREPARAÇÕES COM QUINOA 

EBOOK: LANCHES SAUDÁVEIS

EBOOK: PANQUECA SAUDÁVEIS

eBOOK: MOLHOS SAUDÁVEIS

eBOOK: SOBREMESAS FÁCEIS

DE: R$ 803,00

POR R$ 590,00

por que são boas PARA VOCÊ?

VARIEDADE, PRATICIDADE, VERSATILIDADE,

SABOR E SAÚDE

 

VARIEDADE

Para nos alimentarmos bem precisamos variar os ingredientes. Comer sempre os mesmos alimentos, usando sempre os mesmos ingredientes, não é saudável, pois limita a ingestão de nutrientes fundamentais para nosso organismo.

PRATICIDADE

Para podermos variar nossa alimentação, tudo precisa ser prático, sem atrapalhar a nossa rotina do dia a dia, e por isso é importante receitas versáteis.

VERSATILIDADE

Precisamos de receitas versáteis, que podem ser usadas de diferentes formas. Trago receitas coringas que podem ser usados em diversas refeições. E ainda com grande diversidade de ingredientes. Elas permitem a você sair da monotonia alimentar.

SABOR E SAÚDE

A GASTRONOMIA me deu as ferramentas que precisava para modificar receitas e transformá-las. Sabor e saúde podem caminhar lado a lado.

PARA QUEM É?

TODA A FAMÍLIA

Todo mundo vai poder se beneficiar todas as receitas!

CELÍACOS E INTOLERANTES A LACTOSE

As receitas usam ingredientes naturalmente sem glúten e sem leite.

dúvidas comuns

Como eu acesso

você receberá o ACESSO diretamente no seu email. 
Na plataforma ainda terá conteúdos extras

Tem glúten, leite?

totalmente livre de glúten, leite, derivados.  Algumas das receitas ainda sem ovos.

Posso imprimir?

Sim! Pode imprimir e guardar para sempre.

Posso salvar?

sim, pode salvar o ebook de receitas no celular ou computador.

FALE COM A GENTE!

 FALE COM A GENTE PELO WHATSAPP CLICANDO NO BOTÃO FALE COM A GENTE!

 

Nutrichef Nutrição e Gastronomia

Sede 01 – SHIN CA2, bloco A – Brasília-DF
Sede 02 – Praceta Tomaz da Anunciação , Queluz, Sintra, Lisboa , Portugal

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