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Biscoitos podem ser Saudáveis

VIDA SAUDÁVEL
NÃO É SINÔNIMO DE RESTRIÇÃO ALIMENTAR.
 

VOCÊ PODE COMER BEM E AINDA TER PRAZER NA SUA ALIMENTAÇÃO DIÁRIA.

ONDE ESTÁ O SEGREDO?

comida saudável gostosa de verdade é possível?

PRODUTOS INDUSTRIALIZADOS não se PREOCUPAM COM OS MELHORES INGREDIENTES PARA O NOSSO ORGANISMo, E MUITAS RECEITAS tem em excesso  GORDURAS RUINS, sódio, QUANTIDADE DE CARBOIDRATOS.  Além disso, receitas tradicionais normalmente não tomam em consideração o equilíbrio de macronientes e fibras.  o segredo das nossas receitas é a escolha de farinhas saudáveis e o equilíbrio de todos os nutrientes, principalmente pela presença de fibras.

por que são saudáveis?

Nutrientes Saudáveis

Os ingredientes incluem fibras, gorduras saudáveis, proteínas e nutrientes essenciais trazendo portanto, tudo que seu corpo precisa. E não é só isso, o equilíbrio de macronutrientes promove mais saciedade durante todo o dia.

Fibras

Os ingredientes incluem muitas fibras, que são a chave para um bom funcionamento intestinal, auxiliam no processo de desinflamação, melhoram as taxa de colesterol e açúcar na corrente sanguínea e ainda são capazes de promover melhora do sistema imune, uma vez que fornece alimento para as colônias de “bactéria do bem” presentes no seu intestino.

Sem conservantes 

Produtos industrializados usam ingredientes não naturais na sua composição para maximizar o lucro, aumentar a validade e baratear o preço.  Usam também sal, carboidratos em excesso e gorduras ruins, isso tudo tem um custo para nosso organismo. 
Fazer seu próprio biscoito evita tudo isso, e faz bem pra você.

VEJA AS CENAS DO CURSO

 GRAVADO EM PORTUGAL

Aperte o botão play no vídeo abaixo e veja algumas momentos especiais do curso. Veja como é possível ver todos os detalhes, e é fácil essas receitas em casa. 

conheça os

BISCOITOS
SAUDÁVEIS

VEJA MAIS ABAIXO:

o que está incluso?

TODAS AS RECEITAS EM VÍDEO PARA ASSISTIR PELO TELEMÓVEL, TABLET OU COMPUTADOR.

…..


RECEITAS ESCRITAS COM PASSO A PASSO PARA IMPRIMIR SE DESEJAR.

…..

 

SUPORTE AO ALUNO DIRETAMENTE COM A CHEF TÂMARA.

BISCOITOS SALGADOS

01

biscoito de azeitona

02

biscoito de alecrim

03

palitinhos de sementes

04

cracker de fubá e flor de sal

BISCOITOS DOCES

05

biscoito de banana

06

super cookie de maçã

07

barrinhas de morango

08

biscoito brownie

09

cookie de chocolate

10

cookies de amêndoas

11

copinhos de chocolate

COMO FUNCIONA?

COMO ACEDER

ACEDA PELO COMPUTADOR, TABLET OU TELEMÓVEL COM TODA A SEGURANÇA.  APÓS A COMPRA RECEBERÁ AS INSTRUÇÕES  POR EMAIL, E PODE ACEDER QUANDO QUISER.

VÍDEO – AULAS

TODAS AS RECEITAS EM VÍDEO PARA ASSISTIR QUANTAS VEZES DESEJAR.

RECEITAS PARA IMPRIMIR

PODE IMPRIMIR AS RECEITAS E GUARDAR PARA SEMPRE, OU PODE SALVAR NO SEU CELULAR.

SUPORTE DA CHEF

TERÁ ACESSO A CHEF TÂMARA DIRETAMENTE POR MENSAGEM NO TELEMÓVEL

INSCRIÇÃO RÁPIDA

INSCRIÇÃO RÁPIDA DIRETAMENTE POR ESSE SITE COM PAGAMENTO POR CARTÃO OU MBWAY.

INGREDIENTES

O CURSO FOI GRAVADO EM PORTUGAL, SENDO ASSIM É POSSÍVEL ENCONTRAR FACILMENTE TODOS OS INGREDIENTES.

GARANTIA

GARANTIA DE SATISFAÇÃO POR 30 DIAS.

QUEM SOU EU ?

TÂMARA rOLIM

NUTRICONISTA

Acredito na alimentação como a fonte do bem-estar.  Acredito numa alimentação repleta de ingredientes naturais.  A diversidade é o caminho para ter uma alimentação mais equilibrada e saudável.

CHEF DE COZINHA

Unindo a gastronomia à nutrição mostro que comida gostosa é aquela preparada com amor, sabor e técnicas corretas. Sabendo combinar as farinhas e ingredientes corretos é possível realçar o melhor do sabor de cada alimento.

“A GASTRONOMIA me deu as ferramentas que precisava para modificar receitas e  transformá-las.  
Sabor e saúde podem caminhar lado a lado”.

os

pilares

01

 INGREDIENTES SAUDÁVEIS E EQUILIBRADOS.

02

GOSTOSOS DE VERDADE

03

 PRATICIDADE PARA O DIA A DIA.

QUEM PODE CONSUMIR

TODA A FAMÍLIA

Fáceis de guardar e podem ser preparados com antecedência, sendo um boa opção para levar para fazer o lanche na escola. 

LEVAR AO TRABALHO

O sabor combina perfeitamente com o lanche da tarde.  Você tem uma opção saudável para comer de maneira rápida e prática. 

VONTADE DE COMER UM DOCINHO?

Sabe aquele momento que dá aquela vontade de comer um docinho?  Agora você terá uma opção gostosa, vai poder comer e sem descuidar da saúde.

dúvidas comuns

Como eu acesso?

Após a sua inscrição receberá um email de acesso e orientações de passo a passo também pelo whatsapp.

Tem glúten, leite ou ovos?

totalmente livre de glúten, leite, derivados.  E apenas 2 receitas levam ovos.

benefícios 

para seu dia a dia!

1

TRAZ SACIEDADE DURANTE O DIA, LHE AJUDANDO A COMER MELHOR

2

 AUMENTA O SEU CONSUMO DE FIBRAS COM UMA OPÇÃO DELICIOSA

3

TER AO SEU ALCANCE QUANDO QUISER UMA OPÇÃO SAUDÁVEL

4

INCENTIVA A FAMÍLIA A COMER OPÇÕES SAUDÁVEIS

5

A FAMÍLIA SE TORNA MAIS ABERTA A EXPERIMENTAR OPÇÕES SAUDÁVEIS

especializada em ensinar

A NUTRICHEF JÁ SUPEROU A MARCA DE 

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ACESSO GARANTIDO E EXCELÊNCIA DE METODOLOGIA. 
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7 dias para conhecer 

Se em 7 dias não gostar do produto oferecemos a devolução do valor do produto

tudo que está incluso

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TODAS AS RECEITAS EM VÍDEO

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VIDA MAIS GOSTOSA

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Essa promoção estará disponível por tempo SUPER limitado 
O valor pode alterar a qualquer momento, não deixe para depois!

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Nutrichef Nutrição e Gastronomia

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